Обязательным атрибутом традиционной русской бани является веник. Веником в бане аккуратно проходятся по коже, постукивая, будто легонько бьешь по телу. Он усиливает оздоровительный эффект банной процедуры, усиливая кровообращение и делая отличный массаж телу. Веник можно купить, или сделать самому.
Есть три основные категории веников:
- лиственные,
- хвойные,
- травяные.
Лиственные веники
Дубовый веник один из самых популярных. После него кожа становится как шелк, благодаря дубильным веществам в листьях. Такой веник полезен при гипертонии и нервном перенапряжении. Дубовый веник очень износостойкий и долговечный, так как у него широкие и плотные листья. Они быстро нагреваются, но плохо впитывают пот. Если вы хотите сделать дубовый веник самостоятельно, учтите, что очень хороший веник получается из деревьев, произрастающих в сырых дубравах. Ориентируйтесь на лопухи, которые растут под деревом — чем они больше, тем лучше дерево, а значит — качественнее веник.
Березовый веник также не менее популярен, это по факту классика. Веник из березы не такой жесткий, как дубовый, так как ветви березы гибкие и мягкие, а пористая листва оказывает мягкое воздействие на кожу во время парения и быстро впитывает в себя выделяющийся пот. Такой веник очень благоприятно использовать при простудных заболеваниях, при проблемах с суставами, кожными высыпаниями. Если вы хотите сделать березовый веник своими руками, тогда лучше используйте молодые, еще не цветущие березы. У них ветки очень мягкие и приятные к телу.
Липовый веник очень вкусно и сладко пахнет. Его рекомендовано использовать, если человек страдает мигренями, головными болями. А потрясающий аромат от веника успокоит нервную систему и избавит от стресса. Для самостоятельного создания ароматного липового веника используйте ветки цветущего дерева.
Рябиновый веник заряжает энергетически. Он вам подарит отличное настроение и бодрость. Очень полезен для людей, страдающих атеросклерозом. Лучше отдает свои полезные свойства во время приема бани в первой половине дня. Для изготовления такого веника тоже следует использовать ветки молодого дерева, которые нужно собирать в июле или августе.
Хвойные веники
Можжевеловый веник насыщен эфирными маслами и уникальными микроэлементами, дубильными и антисептическими веществами, благодаря которым веник обладает антисептическими, бактерицидными и противовоспалительными свойствами.
Еловый веник неимоверно ароматный и очень полезен при болезнях легких и ревматических заболеваниях. Но будьте внимательны с использованием такого веника, ведь иглы хвои могут травмировать кожу.
Травяные веники
Среди трав для создания веником для бани чаще всего используется крапива. Крапивный веник очень отлично помогает бороться с различными заболеваниями кожи, болями в шее, радикулитом, ревматизмом. Если вы переживаете, что после такого веника вся кожа будет красная от раздражений крапивы, то не переживайте, ведь после сушки растение теряет свою способность жечь кожу. Крапиву для такого веника нужно собирать во время или сразу после цветения. Единственный минус такого банного аксессуара — недолговечность, вернее даже одноразовость, ведь пользоваться им можно только раз.
Как видите, видов веников для бани достаточное количество. Можно также экспериментировать и использовать другие растения, кроме вышеуказанных. Также можете попробовать микс разных видов деревьев, или трав, чтоб получить максимальную пользу от каждого из них. Если у вас нет возможности сделать веник самостоятельно, не расстраивайтесь, в магазинах продается больше количество веников на любой вкус и цвет. Но с нашей подборкой веников, уверены, что вы сможете легко определится, какой именно веник для бани подходит вам.