Баня очень благоприятно влияет на состояние кожи и применять косметические процедуры в бане особенно хорошо. Но единственное, что нужно учесть это то, что косметика должна быть максимально натуральной. Самым идеальным средством для косметических процедур в бане является мед. Само собой это натуральный продукт и в комбинации с баней сотворит в вашей кожей настоящее чудо.
Первым делом мед способствует хорошему потоотделению. Пот выводит наружу не только воду, но и шлаки, токсины, и грязь. Чем больше вы потеете в бане, тем больше организм очищается и оздоравливается. Благодаря меду пот с вас будет течь просто ручьем. Если вы нанесете мед на кожу, он снимет воспаления, поможет избавиться от угревой сыпи, экземы и других кожных заболеваний. Кожа станет более гладкой, упругой, морщинки будут разглаживаться. Также мед поможет устранить боли в спине, суставах и мышцах. Даже при респираторных заболеваниях мед в бане очень полезен.
Лучше всего мед в баню брать свежий, который легко течет. Но даже, если ваш мед засахарился, его можно растопить на водяной бане и также применять. В бане с топлением меда проблем не будет, он легко станет жидким возле печки. Но очень строго следите за тем, чтобы мед не перегрелся, тогда он утратит свои полезные свойства. не стоит его нагревать больше, чем 45 градусов. Если при такой температуре мед густой — добавьте в него немного травяного настоя.
Вот какие есть варианты использования меда в бане
Вариант №1. Натирание тела медом
Мед в таком случае будет служить маской для тела. Но обратите внимание, что не стоит мазать мед на тело сразу в первый заход. Лучше это сделать при третьем-четвертом заходе. В первые два-три захода хорошенько попарьтесь с веником, потом примите теплый (только не холодный) душ, иначе поры закроются, и после этого натирайте тело медом. Наносите мед легкими массажными движениями. После нанесения лягте на полку и отдохните минут 7-10. После этого ополоснитесь в купели, бассейне или душе без мыла.
Вариант №2. Нанесение меда после бани
Этот вариант применим для разглаживания морщин, повышения упругости кожи, борьбы с целлюлитом. После нескольких посещений парной примите душ, насухо вытрите кожу полотенцем и нанесите тонкий слой меда. Потом зайдите снова в парную на 15 минут, лягте на самую нижнюю прохладную полку. После выхода с парной посидите с медом на коже в предбаннике еще 5 минут, после чего смойте водой без мыла.
Вариант №3. Скраб из меда и соли
Мед с солью отличный вариант пиллинга. Кожа после него станет неимоверно мягкой, как у младенца. Благодаря соли вы сможете удалить ороговевший слой эпидермиса, а мед питает, витаминизирует и также способствует выведению пота. Регулярные использования медово-соляного скраба заметно омолаживают кожу и позволяют бороться с главным женским врагом – целлюлитом. Для такой процедуры вам нужно смешать в отдельной емкости расплавленный жидкий мед с морской солью в соотношении 1:2. Перемешайте компоненты, чтобы получился однородный состав, и поставьте его в теплое место (например, недалеко от банной печи) на 20-30 минут. После приготовления смеси сходите в парилку 2-3 раза, на третий-четвертый заход нанесите на кожу подготовленную смесь. После снова зайдите в парную на 10-15 минут и после нее смойте остатки водой в душе.
Вариант №4. Медовый массаж
Массаж с медом выполняется в несколько заходов в парную и теплого душа. Сначала нанесите мед на тело, только не трите его. Потом плотно, с усилием прижимайте к коже ладонь и резко отнимайте ее. Двигайтесь снизу вверх, то есть от ног к туловищу. Постепенно вы увидите, что на руках, вместо меда, начнут появляться серые хлопья. Если они появились, значит вы все делаете правильно. Массаж должен продолжаться около 10-15 минут, особенного внимания потребуют проблемные зоны. По окончании процедуры следует смыть остатки меда под душем и отдохнуть, лежа в предбаннике, минимум полчаса.